Nrog rau kev nce qib ntawm thev naus laus zis, nws tau pom tias tib neeg tsaug zog thaum hmo ntuj vim yog lawv tus kheej melatonin secretion.Cov xov xwm no tau dhau mus tas li, thiab tib neeg tau pib paub tias tsis yog tshuaj tsaug zog, peb kuj tuaj yeem noj cov tshuaj melatonin los txhawb kev pw tsaug zog zoo dua yam tsis muaj kev txhawj xeeb txog cov kev mob tshwm sim los ntawm kev noj tshuaj tsaug zog.Txawm li cas los xij,melatoninyeej tsis haum rau sawv daws.Puas yog melatonin zoo hauv kev tswj kev pw tsaug zog?Ua tib zoo saib cov lus hauv qab no.
MelatoninCov tshuaj ntxiv feem ntau yog siv rau kev pw tsaug zog tsis zoo xws li kev hloov ntawm lub dav hlau lag, lub moos lom neeg, insomnia, thiab teeb meem pw tsaug zog ntawm cov neeg ua haujlwm hmo ntuj.Tseem muaj cov kev tshawb fawb uas siv nws rau Alzheimer's cov tsos mob.
Feem ntau, lub cev muaj peev xwm tsim tau melatonin txaus thiab tsis xav tau kev pab ntxiv.Txawm li cas los xij, yog xav tau kev txhim kho kev pw tsaug zog, siv sijhawm luv luv ntawm melatonin suav tias yog kev nyab xeeb thiab zoo dua li cov tshuaj tsaug zog.Thaum cov tshuaj tsaug zog tuaj yeem ua rau muaj kev cuam tshuam tsis zoo xws li cov lus teb qeeb lossis kev xav ntawm intoxication, melatonin tsis muaj kev phiv zoo sib xws thiab yog cov tshuaj tsawg dua li cov tshuaj tsaug zog.
Melatonin muaj txiaj ntsig zoo hauv kev tswj kev pw tsaug zog rau ob pawg neeg nkaus xwb
Thawj pab pawg: cov hnub nyoog nruab nrab thiab cov neeg laus uas raug kev txom nyem los ntawm insomnia los ntawm kev txo melatonin
Qhov thib ob qeb: cov neeg uas nyuaj pw tsaug zog vim lub dav hlau lag
Cov kws tshawb fawb kuj tau taw qhia tias melatonin tuaj yeem siv tau yog tias qhov teeb meem pw tsaug zog yog vim tsis muaj melatonin, tab sis yog tias nws yog vim kev ntxhov siab lossis lwm yam laj thawj, nws yuav tsis muaj txiaj ntsig ntau.
Nco tseg: Cov txiaj ntsig zoo thiab cov ntawv thov tau piav qhia hauv kab lus no yog muab los ntawm cov ntaub ntawv luam tawm.
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Post lub sij hawm: Oct-13-2022